帰省で乳児の生活リズムが崩れたときの対処法を小児科医の森戸やすみ先生の解説をもとに紹介。生活リズムを整える4つの基本習慣や出発前の準備、帰宅後の立て直し方までを紹介します

初めての夏を迎えるママやパパは、赤ちゃんの熱中症対策に対して心配が尽きないのではないでしょうか。小児科医の森戸やすみ先生へのインタビューをもとに、乳児が熱中症になりやすい理由や初期症状の見極め方、受診の判断基準、そして親御さんが無理なく安全を確保できる「夜間の睡眠環境づくり」について伺いました。  

これから夏本番になると、熱中症対策や寝室の室温管理など、気になることも増える季節です。そこで今回は、小児科医の森戸やすみ先生にお話を伺いました。医師のアドバイスをもとに赤ちゃんの睡眠の基本から、大切な赤ちゃんを守り、家族みんなが安心してぐっすり眠るための環境づくりのヒントまで詳しくお届けします。

喘息発作を予防する鍵は、アレルゲンを避けることです。そのため、自宅環境の改善として、特に定期的にほこりとダニを取り除くことが重要です。これには、寝具類のシーツや枕カバー、布団カバーの頻繁な交換、カーテン、カーペット、ぬいぐるみの定期的な清掃、空気清浄機や除湿機の使用が含まれます。

発熱は体温が上がり、一般的に感染症への免疫反応として現れます。子どもの体温が高くなった際は、十分な水分補給を心がけ、適切なケアを行うことが大切です。